-
ଶୁଖାଇବା ମେସିନ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ଚେଷ୍ଟନଟ୍ ଶୁଖାଇବା
ଚେଷ୍ଟନଟ୍ ଏକ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ବାଦାମ। ଅମଳ ପରେ, ଏହାର ସେଲଫ୍ ଲାଇଫ୍ ବଢ଼ାଇବା ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣକୁ ସହଜ କରିବା ପାଇଁ, ଏହାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ଶୁଖାଇବା ମେସିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରି ଶୁଖାଯାଏ। ତଳେ ଏକ ଶୁଖାଇବା ମେସିନ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ଚେଷ୍ଟନଟ୍ ଶୁଖାଇବା ବିଷୟରେ ଏକ ବିସ୍ତୃତ ପରିଚୟ ଦିଆଯାଇଛି। ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଡ୍ରାୟରରେ ପପଇସା ଶୁଖାନ୍ତୁ
ପ୍ରସ୍ତୁତି 1. ପପାଇ ବାଛନ୍ତୁ: ମଧ୍ୟମ ପାଚିଲା ଏବଂ ଚର୍ମରେ କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ କ୍ଷତି କିମ୍ବା ପୋକ ନଥିବା ପପାଇ ବାଛନ୍ତୁ। ପାଚିଲା ପପାଇ ଶୁଖିବା ପରେ ଭଲ ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ସ୍ୱାଦ ପାଇଥାଏ। 2. ପପାଇ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ: ବଛାଯାଇଥିବା ପପାଇକୁ ପାଣି ତଳେ ଧୋଇ ଧୀରେ ଧୀରେ ଘଷନ୍ତୁ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଶୁଖିଲା ସେଓ: ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟତା ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଏକ ଉତ୍ତମ ମିଶ୍ରଣ
ଖାଦ୍ୟର ବିଶାଳ ଦୁନିଆରେ, ଶୁଖିଲା ଆପଲ୍ ଏକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ତାରା ପରି ଝଲସୁଛି, ଏକ ଅନନ୍ୟ ଆକର୍ଷଣୀୟତା ପ୍ରକାଶ କରୁଛି। ଏହା କେବଳ ଏକ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଖାଦ୍ୟ ନୁହେଁ ବରଂ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ, ଯାହା ଏହାକୁ ଆମର ବାରମ୍ବାର ଖାଇବା ପାଇଁ ଯୋଗ୍ୟ କରିଥାଏ। ଶୁଖିଲା ଆପଲ୍ ଅଧିକାଂଶ ... ବଜାୟ ରଖେ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଡିହାଇଡ୍ରେଟର ବ୍ୟବହାର କରି ପ୍ଲମ୍ ଶୁଖାନ୍ତୁ
I. ପ୍ରସ୍ତୁତି କାର୍ଯ୍ୟ 1. ପ୍ଲମ୍ ବାଛନ୍ତୁ: ପାଚିଲା କିନ୍ତୁ ଅଧିକ ପାଚିଲା ନୁହେଁ ଏପରି ପ୍ଲମ୍ ବାଛନ୍ତୁ। ପାଚିଲା ପ୍ଲମ୍ର ଚର୍ମ ମୋଟା, ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ରଙ୍ଗ ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ନରମ ଥାଏ କିନ୍ତୁ ଚିପିଲେ ମଧ୍ୟ କିଛି ସ୍ଥିତିସ୍ଥାପକତା ରହିଥାଏ। ନରମ ଦାଗ କିମ୍ବା କ୍ଷତି ହୋଇଥିବା ପ୍ଲମ୍କୁ ଏଡାନ୍ତୁ, କାରଣ ଏହା ଶୁଖିଲା ପ୍ରଭାବକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବ ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଡିମ୍ବିରିର ପୁଷ୍ଟିକର ମୂଲ୍ୟ
ଡିମ୍ବିର ଫସଲରେ ମଣିଷ ଶରୀର ପାଇଁ ଉପକାରୀ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ଭରପୂର। ଏଥିରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଥାଏ, ଯାହାର ପରିମାଣ ତାଜା ଫଳଗୁଡ଼ିକରେ 1.0% ଏବଂ ଶୁଖିଲା ଫଳଗୁଡ଼ିକରେ 5.3% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ। ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, 18 ପ୍ରକାରର ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇଛି। ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ, ସମସ୍ତ 8ଟି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଡ୍ରାଗନ୍ ଫଳ: ଏକ ସୁପରଫରୁଟର ବିବିଧ ଆକର୍ଷଣ
ଅଧିକ ଡ୍ରାଗନ୍ ଫଳ ଖାଇବାର ଲାଭ ଡ୍ରାଗନ୍ ଫଳ, ଏହାର ଅନନ୍ୟ ଦୃଶ୍ୟ ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ରଙ୍ଗ ସହିତ, ଧୀରେ ଧୀରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଚେତନ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରେମୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ପ୍ରିୟ ହେବାକୁ ଯାଉଛି। ଅଧିକ ଡ୍ରାଗନ୍ ଫଳ ଖାଇବା ଅନେକ ଲାଭ ଆଣିଥାଏ। ପୁଷ୍ଟିକର ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଶୁଖାଇବା ଉପକରଣ ସାହାଯ୍ୟରେ ଆଳୁ ଶୁଖାଇବା ପାଇଁ ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା
I. ପ୍ରସ୍ତୁତି 1. ଆଳୁ ବାଛନ୍ତୁ: କ୍ଷତି, ଗଜା ଏବଂ ପଚିବା ମୁକ୍ତ ଆଳୁ ବାଛନ୍ତୁ। ତୁଳନାତ୍ମକ ଭାବରେ ସମାନ ଆକାରର ଆଳୁ ବାଛନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଶୁଖାଇବା ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଅଧିକ ସମାନ ଭାବରେ ଗରମ କରାଯାଇପାରିବ। 2. ଆଳୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ: ପୃଷ୍ଠ ମାଟିକୁ ଭଲଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଶୁଖିଲା କଦଳୀ ଖଣ୍ଡ ଖାଇବାର ଲାଭ
୧.କେନ୍ଦ୍ରିତ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ପାଣିକୁ ଦୂର କରେ, ପୋଟାସିୟମ୍, ଫାଇବର ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ବି୬ ଭଳି ଘନୀଭୂତ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ। ପୋଟାସିୟମ୍ ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ, ଯେତେବେଳେ ଫାଇବର ହଜମରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଶୁଖିଲା କଦଳୀ ମଧ୍ୟ ଏକ ଦ୍ରୁତ ଶକ୍ତି ଉତ୍ସ। ୨. ପୋର୍ଟେବିଲିଟି ଏବଂ ଲମ୍ବା...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଅଙ୍ଗୁର ଶୁଖାଇବାର ପଦ୍ଧତି ଏବଂ ଲାଭ
I. ଶୁଖାଇବା ପଦ୍ଧତି 1. ଅଙ୍ଗୁର ଚୟନ ପଚିବା କିମ୍ବା କ୍ଷତିର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ବିନା ପାଚିଲା, ସୁସ୍ଥ ଅଙ୍ଗୁର ବାଛନ୍ତୁ। ଥମ୍ପସନ୍ ସିଡ୍ ଲେସ୍ ଭଳି ଘନ ଚର୍ମ ସହିତ ଟେବୁଲ୍ ଅଙ୍ଗୁର ପ୍ରାୟତଃ ଶୁଖାଇବା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ। ସ୍ଥିର ଶୁଖାଇବା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ସେଗୁଡିକ ସମାନ ଆକାରର ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। 2. ପ୍ରସ୍ତୁତି ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ଶୁଖାଇବା ଉପକରଣ ସାହାଯ୍ୟରେ ଗୋଲାପ ଶୁଖାଇବା
ଶୁଖାଇବା ପଦ୍ଧତି 1. ତାପମାତ୍ରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ: ଶୁଖାଇବା ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ, ସଠିକ ତାପମାତ୍ରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ତାପମାତ୍ରା 35 - 40°C ରେ ସ୍ଥିର କରନ୍ତୁ। ଏହି ତାପମାତ୍ରା ଗୋଲାପର ଆର୍ଦ୍ରତାକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ବାଷ୍ପୀଭୂତ ହେବାକୁ ଦିଏ ଏବଂ ପାଖୁଡାର ରଙ୍ଗ ଏବଂ ସୁଗନ୍ଧ ବଜାୟ ରଖେ। ସମୟରେ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
ସସେଜ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ ପାଇଁ ଶୁଖାଇବା ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରିବା
**ସସେଜ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ ପାଇଁ ଶୁଖାଇବା ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରିବାର କାରଣ ଏବଂ ଲାଭ** **କାରଣ:** 1. **ପାରମ୍ପରିକ ପଦ୍ଧତିର ସୀମା**: ସସେଜ୍ର ପ୍ରାକୃତିକ ବାୟୁ-ଶୁଖାଇବା ପରିବେଶଗତ ପରିସ୍ଥିତି (ଯଥା, ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ, ତାପମାତ୍ରା, ଆର୍ଦ୍ରତା) ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ, ଯାହା ପାଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଧୂଳି କିମ୍ବା ଇନସ... ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ -
କାକଫୁଟ୍
କାହିଁକି ଅଧିକ କାକଫ୍ରୁଟ୍ ଖାଆନ୍ତୁ? 1. **ପୁଷ୍ଟିସାରରେ ଭରପୂର ସୁପରଫ୍ରୁଟ୍** କାକଫ୍ରୁଟ୍ ଭିଟାମିନ୍ ସି, ଡାଏଟ୍ରି ଫାଇବର, ପୋଟାସିୟମ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି, ପାଚନ ଏବଂ ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ। 2. **ପ୍ରାକୃତିକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧିକାରୀ** ଏହାର ପ୍ରାକୃତିକ ଚିନି ତୁରନ୍ତ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ, ଏହାକୁ ଖେଳାଳିଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ଖାଦ୍ୟ କରିଥାଏ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ